Visi Didžiosios Britanijos gyventojai turėtų rudenį ir žiemą papildomai vartoti vitamino D, rekomenduoja šalies medikai.
Neseniai šalies valdžios užsakymu buvo parengta ataskaita, kurioje rekomenduojama 10 mikrogramų per dieną vitamino D dozė kiekvienam vyresniam nei vienerių metų amžiaus žmogui. Tačiau medikai sako, kad vien tik su maistu tiek šio vitamino gauti yra sudėtinga, todėl šio vitamino reikia vartoti papildomai.
Dėl vitamino D trūkumo retėja kaulai. O vaikams išsivysto rachitas. Šiek tiek šio svarbaus vitamino gaunama valgant riebios žuvies, kiaušinių ir grūdų. Tačiau daugiausia vitamino D organizme pasigamina odą veikiant saulei, o šios poveikio JK labai trūksta.
Medikų teigimu, kas penktam suaugusiajam ir kas šeštam vaikui Anglijoje trūksta vitamino D. Vaikams iki ketverių metų rekomenduojama duoti vitamino D visus metus.
Komentarai
Kai vaikai buvo kudikiai klauseme gp ar nereiktu vitamino D. Ne nereikia sake. Dabar kai vienam 6 o kitam 8 metai, pasirodo patariama vartoti istisus metus.