Dainininkė Adelė žavi savo pokyčiais: atsikratė net 20 kilogramų 

Pasaulis negali atsižavėti drastiškai pasikeitusia dainininkės Adele išvaizda – moteris sulieknėjo net 20 kilogramų. Ekspertai sako, kad svorį ištirpdė ne sportas, kurio ji tiesiog negali pakęsti, o mitybos plano pokyčiai ir pasiryžimas jų laikytis, skelbia „The Daily Mail".

Per interviu „The Sun" kūno rengybos profesionalė pareiškė, kad dainininkei atsikratyti tiek kilogramų pavyko pakoregavus mitybą, nes sportas Adele iš esmės ne prie širdies. Adele su C.Goodis supažindino Robbie Williamso žmona Ayda, kartą „Angels" atlikėjo namuose Los Andžele moterys dalyvavo bendroje treniruotėje.

„Ilgą laiką dirbu su Ayda, pasirodo, jos artimos draugės. Taigi, kai Adele viešėjo Robbie ir Aydos namuose, susipažinome ir mes. Man atrodo, kad jai sportas niekada nebuvo prie širdies, niekada nemėgo, tačiau jai pakako ryžto pakeisti gyvenimo būdą. Esu tikra, kad 90 proc. sėkmės jos atveju buvo pasikeitusi mityba", – prisimena 36 metų C. Goodis.

C. Goodis, kuri konsultuoja ir gyvenimo būdo klausimais, tvirtina, kad Adele šiuo metu nėra jos klientė, tačiau akcentuoja, kad pasikeitusi jos figūra „sveikos subalansuotos dietos, mažesnio per dieną suvartojamo kalorijų kiekio ir didesnio fizinio aktyvumo rezultatas".  Skaityti toliau...

2020-01-14 / 08:25

Pasaulis negali atsižavėti drastiškai pasikeitusia dainininkės Adele išvaizda – moteris sulieknėjo net 20 kilogramų. Ekspertai sako, kad svorį ištirpdė ne sportas, kurio ji tiesiog negali pakęsti, o mitybos plano pokyčiai ir pasiryžimas jų laikytis, skelbia „The Daily Mail".

Per interviu „The Sun" kūno rengybos profesionalė pareiškė, kad dainininkei atsikratyti tiek kilogramų pavyko pakoregavus mitybą, nes sportas Adele iš esmės ne prie širdies. Adele su C.Goodis supažindino Robbie Williamso žmona Ayda, kartą „Angels" atlikėjo namuose Los Andžele moterys dalyvavo bendroje treniruotėje.

„Ilgą laiką dirbu su Ayda, pasirodo, jos artimos draugės. Taigi, kai Adele viešėjo Robbie ir Aydos namuose, susipažinome ir mes. Man atrodo, kad jai sportas niekada nebuvo prie širdies, niekada nemėgo, tačiau jai pakako ryžto pakeisti gyvenimo būdą. Esu tikra, kad 90 proc. sėkmės jos atveju buvo pasikeitusi mityba", – prisimena 36 metų C. Goodis.

C. Goodis, kuri konsultuoja ir gyvenimo būdo klausimais, tvirtina, kad Adele šiuo metu nėra jos klientė, tačiau akcentuoja, kad pasikeitusi jos figūra „sveikos subalansuotos dietos, mažesnio per dieną suvartojamo kalorijų kiekio ir didesnio fizinio aktyvumo rezultatas".  Skaityti toliau...

 (Komentarų: 0)